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夜の梅見 撮影をしました。仙台市園芸センター

R6で撮影しました。
夕暮れがベストの撮影タイミングですね。




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サンデルの週末 フランス人は貧しい生活をしている

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船岡でお花見に行ってきました

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nikon オールドレンズ ニコン お花の撮影

 ふんわり
甘く
DSC_4104.jpg

ニコンのマイクロレンズで撮影しました。

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減塩調理 のコツについて

減塩のポイント
 塩の代わりに 酢を使う
 シソの葉  ショウガ等香味のある野菜を使う
  香辛料 カレー粉を使う
  ダシを使う
なるべく塩を抑えるようにします。

例えば 野菜炒め
調味料の醤油の量を半分にして代わりに酢を使います。


コツコツ続けることがポイントになるので、オンラインの料理レッスンが効果的です。



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