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仙台料理教室が教えるもち麦のスープ 

食物繊維 たっぷりもち麦スープ
さといも 干しエビとコトコト煮るダケ。
腸の調子がよくなります。

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カテゴリ:  おもてなしモダン中華料理

坐月子 アフターマタニティー 薬膳スープ 

中華圏で出産した後に必ず飲むスープです。
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医食同源。
出産後に必ず食べなければいけない食べ物
食べてはいけない食材。
厳しく決められています。

台湾米酒で煮込みます。
ほのかな甘みがします。

台湾からわざわざ持ってきてお酒をわけていただきました。

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タグ:中華料理

仙台料理教室が教える ルーロー飯 台湾 料理

you tubeで人気のレッスンです。
一番のポイント。大同電鍋で作ること。
これがほんと柔らかくておいいしい。
今日、 仙台の某有名店で排骨飯を食べました。
美味しくなかったです。
なんでカレーの味がする?
違う って。

仙台にも台湾の有名店の支店がありますけれど…おいしくないです。

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仙台料理教室が教える温まるキムチ鍋

冷蔵庫ののこりものでさっと作りましょう。
コツはキムチを弱火でじっくり火を通すこと。
これだけでぐーんとおいしい。
どぼっとキムチをいれちゃダメ。
クックパッドの素人レシピは信用しない。

キムチは発酵食。
だから体の代謝も高まります。
お肌もすべすべ。
風邪予防にもOK。
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ダイエット お料理のご相談はお気軽に。

マシン ジムで体に負荷をかける方法はそれは2か月で「コミット」できますけれどきれいじゃないですよね。
だって無理に痩せるから。
女性はしなやかに痩せたほうがきれいだし。
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タグ:コツ

仙台の料理教室が教えるルーロー飯台湾料理

人気のレッスン
台湾料理
より本物の台湾家庭料理にするため電鍋購入。
といっても1万円ちょっと。
このお鍋あると便利です。

さて、お料理教室を運営していてなんですが…
中華圏の女性は料理をしない人が多いです香港のマンション ごくフツーのファミリータイプのマンションでもお手伝いさんが住む部屋が付いているんです。。

男性も料理をふつーにします。
料理は女性のもの といのは日本だけの考え方 ということも良く分かっています。


なので男性が日本人女性にお料理を作ってあげるとすんごく簡単なお料理でOK
すごく感激されます。

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仙台料理教室:千葉

講師:仙台料理教室:千葉

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